一句话采集任何东西
在 AI 里存一份简短的“记住这个”配方，每一条随口说的消息，都会变成整齐、相互关联、放在正确位置的记录。
15 分钟● 数据库适合自由职业者、创始人、研究者、学生、小团队
采集之所以失败，是因为它需要做决定：用哪个应用、放哪个文件夹、打什么标签。这篇指南把这些决定交给 AI。你说一句话；它决定放哪儿、建立关联，并告诉你它存了什么。
你需要
- 装好 Progress 和 Knowledge 包、并已连接到你 AI 的数据库：你的前 30 分钟。
1. 保存配方（5 分钟）
配方是一段简短的书面指令，你的 AI 每次都会照着执行。它的正式名称是技能（skill）。存在哪里取决于应用：项目的自定义指令、保存的提示词，或者一个技能文件。
“记住这个”配方
当我让你记住某件事时：
1. 判断它是什么：目标、项目、任务、笔记或操作指南，或者（如果我装了
People 包）一个人。
2. 找到它该放的位置。查找与它相关的已有目标、项目或笔记。
如果分不清某个任务属于哪个项目，就问我；不要猜。
3. 写下来：一个简短的标题，加几行上下文——是什么，以及为什么。
截止日期写进上下文，例如“周六之前”。
4. 把它关联到已有的相关内容。永远不要创建重复记录；
而是更新已有的那一条。
5. 用一句话告诉我你存了什么、存在哪里。2. 用起来（5 分钟）
就像平时说话那样说。一个虚构的例子：
终于搞定了 Wi-Fi 掉线：路由器每天凌晨 3 点自动更新，然后失败。我把它关了。另外提醒我这周末给宽带公司打电话问网速的事。
应该得到的结果：
| 记录 | 放在哪里 | 关联到 |
|---|---|---|
| 操作指南：“Wi-Fi 掉线：路由器凌晨 3 点自动更新，把它关掉” | Knowledge | 已有的笔记“我是怎么重置路由器的” |
| 任务：“打电话给宽带公司问网速”，上下文里写着“周六之前” | Progress | “彻底修好家里的 Wi-Fi”项目，或者它会问你该放进哪个项目 |
有两点值得了解：
- 这条操作指南关联到了你在你的前 30 分钟里保存的路由器笔记。如果你还没有 Wi-Fi 相关的项目，配方会让 AI 问你任务该放在哪里，而不是凭空编一个项目。
- 任务没有截止日期字段。它们记录的是工作实际开始和完成的时间（
started_at、finished_at），所以截止日期写在上下文里，你的 AI 会从那里读取。
3. 一周后调整（5 分钟）
看看存了些什么。凡是放错的地方，就往配方里加一行能避免这个错误的规则，例如“收据和账单是 Money 类型下的笔记，不是任务”。配方之所以越来越好，是因为你修正了它，而不是因为你在每次对话里重新解释一遍。
检查是否成功
- 没有重复：同一件事说两遍，第二遍应该是更新，而不是新增。
- 有关联：打开一条新的操作指南，应该能看到它关联了什么。
- 不确定的时候，它问了你，而不是瞎猜。
下一步
采集满一周后，诚实地回头看看：基于记录的每周回顾。